今日は仕事で出かけるので、朝からテキパキと動きました。さて、今日の試練は...仕事終わりのリラックスタイム。以前は、帰宅前に、静かなところでひとり缶ビール500mlをゆっくり飲む、というのが定番でした。ぼぉっとする時間がサイコーなんですよね（この…

今日も目覚めはスッキリしてます。深酒の次の日は半日、下手すりゃ1日動けない...という時間のムダ遣いがよく起こるわけですが、そういうのがないのも、卒酒のメリットですね。今日は朝から40分ウォーキングでシャッキリ始動しましたよ！それでは！#卒酒 #禁…

今日の晩は息子の高校合格祝いで、家で寿司パーティ！ ここで、プチ試練が。 寿司＋ビール＝サイコー という公式に打ち勝てるか。 結論は、ノンアルコールビールで大丈夫でした。 あと、今度試してみようと思っているのは ジャワティー。ご飯に合うんですよ…